Aceleași valori.Mai multe locuri în care să ai grijă de tine.
Un loc în care găsești oameni, idei, experiențe și locuri pentru un stil de viață mai blând, mai conștient și mai aproape de tine.
Află mai multereconnectwithyourrealself
TheSelf-CareMapOamenii din spatele hărții
Două prietene. Aceeași convingere: o viață mai blândă e o viață mai frumoasă.
Elena Ghițulescu
Crede în puterea cărților, a conversațiilor curioase și a comunității. Prin The Self-Care Book Club creează spații sigure unde oamenii se întâlnesc, citesc, discută și se simt puțin mai mult ei înșiși.
Andreea Arnold
Pasionată de binele interior, de detalii frumoase și de experiențe care aduc mai mult self-care în viața de zi cu zi. Prin The Self-Care Book Club și The Self-Care Evenings aduce oamenii împreună în jurul unor experiențe care hrănesc mintea și inima.
Ce se întâmplă deja
Proiecte care aduc oamenii împreună și transformă ideile de self-care în experiențe reale.
The Self-Care Book Club
Cărți bune. Conversații mai profunde. O comunitate de oameni curioși și cu mintea deschisă.
Află mai multe
The Self-Care Café Book Club
Beletristică, memorii și autobiografii, la o cafea: ne regăsim în povești, fiecare în ritmul său.
Află mai multe
The Self-Care Box
Cutii atent alese, cu produse și surprize care aduc mai multă grijă de sine în viața de zi cu zi.
Află mai multe
The Self-Care Evenings
Întâlniri lunare la Biblioteca Octavian Goga din Cluj, cu discuții, workshopuri și conexiuni cu sens.
Află mai multeHarta se construiește acum
The Self-Care Map va aduce la un loc toate aceste experiențe – și multe altele: oameni, idei, locuri, evenimente și resurse pentru un stil de viață mai conștient și mai blând.
Rămâi aproape
Următorul capitol este pe drum.
Ne vedem curând pe The Self-Care Map.
Rămâi aproape
Următoarele lecturi și întâlniri, când se stabilesc.
Ce spun cititorii
Pentru mine, întâlnirea de aseară, și nu doar cea de aseară, este un spațiu sigur în care pot să vorbesc despre mine și în care pot să ascult și să învăț din poveștile altora. Învăț despre cum să fiu, dar și despre cum să NU fiu. Deși la nivel teoretic deja știam toate aceste lucruri, ceva mare s-a mișcat în mine aseară. Ceea ce faceți voi e oxigen pentru multe dintre noi, cred. Iar cărțile pe care le dați ca temă sunt fix din sfera realității, a traumelor și a lucrurilor pe care e necesar să le conștientizăm și să le schimbăm, ca să fim noi bine și cei din jurul nostru. De la mine, numai recunoștință și apreciere pentru ceea ce faceți și pentru autenticitatea voastră, care chiar se simte!
Mi-ați schimbat starea. Nu credeam. Aș vrea să mă „abonez” ca participant. Atmosfera foarte plăcută și caldă, fetele mi-au plăcut, organizarea la superlativ. Vă mulțumesc că m-ați hrănit... azi nu am mâncat. Și mulțumesc pentru râs.
Eu am pășit aseară spre voi cu destul de multă emoție și neîncredere, aveam dubii dacă mă încadrez printre voi. Am căutat să vin la această întâlnire minunată ca să continui drumul grijii de sine pe care l-am început acum câțiva ani. Partea care mi-a rămas la suflet a fost într-adevăr cea cu dezvăluirile. A fost foarte emoționant și mi-am dat seama că, indiferent de statutul social, de vârstă, de meserie, de aspectul fizic, cam toate avem aceleași nevoi în această viață, că toate avem vulnerabilități și nemulțumiri în ceea ce ne privește.