
The Self-Care Book Club
Pe scurt, citim ca să ne înțelegem mai bine.
Grup închis, maximum 12 persoane, desfășurat într-un spațiu în care confidențialitatea este la ea acasă.
Un grup de biblioterapie în care explorăm cărți de psihologie, dezvoltare personală și autocunoaștere.
Pornim de la ideile autorilor, le conectăm cu experiențele noastre și le transformăm în ocazii de reflecție, exerciții și conversații cu sens.
Citim pentru a înțelege concepte, tipare, emoții și relații. Reflectăm, explorăm și căutăm conexiuni cu propria viață.
Accentul: ce descopăr despre mine și cum aduc această descoperire în viața mea?
